להשתמש בראש שלך כדי לרדת במשקל

הרזיה מביא לעתים קרובות בזוגות אובדן של הומור טוב, רוגז, חוסר סבלנות, הנטישה של המטרות. דיאטות אשר תכלול את האיש שלו מתיחת פסיכופיזיקה כולו יהיה כוחות נדונו לכישלון. גם כל טיפול אשר מבוססת בעיקר על ספירת קלוריות כדי לרדת במשקל מבלי לקחת בחשבון את התנודות עבור רגשית העולות כל תוכנית כדי לרדת במשקל במידה שווה שנועד לכישלון. לא ניתן למנוע ריבאונדים של משקל, אכילה binges עם תוכנית של הירידה מהירה מכיוון שהם תגובה פסיכו פיזית, משהו כמו סימן של האישיות. לאחרונה מצאתי אצל אינטל אוזן קשבת . אם לא פעלו על המיינד בקושי אדם לשחזר את המשקל האידיאלי; אפילו פחות, לשמור על משקל אידיאלי זה במשך השנים. לבצע טיפול מוצלח עבור הרזיה חייב לפעול על המצפון תחילה מכל דבר, צעד אחר צעד, כפי שלימד בספר דיאטה ביום אחד. אנשים שסבלו חזר ריבאונדים משקל לחוות תסכולים חזק; פחדים או חששות לא פחות מעמיקה, destabilizing. כשלים חוזרים להפוך אותם ספק היכולות שלהם לשחזור מראה פיזי משביע רצון.

לרזות לאכול טוב הוא חלום רבים מאמינים בלתי אפשרי. עם זאת, כאשר ומשחזרת הערכה לאדם אחד, בעת אחזור הסיפוק שבעריכה בוויקיפדיה, נוחות, התחושה של להיות בנוח עם עצמך, לאכול טוב הוא התנהגות מותאמת אישית שעולה באופן טבעי. לבירורים בנושא יש לפנות ל ליאור שליין שמבין יותר ממני. כדי לאבד משקל עודף משקל ולשמור על המשקל האידיאלי, זה חיוני לבצע שינוי תודעה. יש צורך להשתמש הראש כדי לרזות. Huelgan ראיות כי ללא שינוי חיובי ויעיל בתודעה, עד כדי כך אדם להמשיך לאחוז בצורה מתנגשים, שמירה על הקשר חולני עם אוכל, דליל כל יהיה מזדמנים וזמניים; ניתן לשחזר את כל משקל האובד.

משקל תקין מחדש הוא תוצאה ישירה של שחזור מודעות עצמו בריא. דיאטה ביום אחד, יחד עם השותף שלו, מה משמין היא רגש שפורסמו לאחרונה על-ידי ליליאנה Dercye הוא constituyena הם מציעה מגוון רחב של אסטרטגיות של מוטיבציה כדי להגביר את החזון שיש לך עצמך ואת העתיד שלך. באתר האינטרנט, משמין מה היא רגש, מציעה אימון אישי לירידה במשקל הכופה לעבר מחויבות בלתי נמנעת גישה נכונה ומיקוד של תוכנית שיפור אישי. התוכנית מציעה appoggiatura תיאורטי ושפע של טקטיקות נפשי, להתמודד עם חשיבה אסטרטגית של התנגשויות שהפעיל את הרעיון של הרזיה. כל האנשים שסבלו משקל חוזרות ריבאונדים, recaías ו bingeing, פיסיקאי בעיות עם חילוף החומרים הצורך לזהות מה שהם צריכים לא דיאטה פלאית אבל ללמוד לייצר שינוי במצפוננו שלהם, שינוי חיובי המחזירה את הכוח של רגשות יפה. בושה, פסימיות, התפטרות, ייאוש, פחד, ספק גם רגשות שבסיומו הנטישה של המטרות ונטישה של טיפולים. אלה שיש להם אי האמון הבסיסי לגבי סיכויי החזרה למשקל אידיאלי ייהנו מאוד ללמוד ולהפעיל את הראש כדי לרדת במשקל עם תכנית אימון לירידה במשקל לרשותך גם המתחזק ספקות לשחזר אי פעם ותהיה לנצח שלהם צורות גוף הרמוניים הפתעות גדולות יישום אסטרטגיות המוצעים בתוכנית חדשנית זו של אימון אישי לירידה במשקל לשים את טכניקות מתקדמות יותר אימון בשירות של אובדן משקל מאתגר של הפרוייקט. פרויקט הרזיה כרוך הרבה יותר מאשר לאבד כמה קילוגרמים נוספים; יותר מאשר שינוי התדמית החיובית, מבטיח שינוי חיובי בחיים. זכור: החיים הם מה אתה מסיק מכך: הפוך לשלך בלתי נשכח! פרטים נוספים באתר: ליליאנה Dercya ארגנטינאי מנהלת emerge, מומחים אימון, פרחי באך מציע שירותים של ייעוץ באינטרנט, קורסים, ספרים, ידיעונים, חינם תרגילים באינטרנט.